视频内容

孕妇少吃面食，是为了预防妊娠期糖尿病。产科医生一般建议孕期要少吃面食，因为进食过多面食，可能会引起血糖升高，其实成年人在生活中也尽量不要进食过多面食，应规律、有节制地进食面食，包括面条、面片、馒头等，长时间进食易在中老年时期引起糖尿病。整个孕期血糖较敏感，饮食不注意的情况下，易出现妊娠期糖尿病。如果孕妇喜欢面食，尤其是奶油蛋糕等甜食，由于含糖分高，有可能出现妊娠期糖尿病。一般建议孕妇饮食多样化，包括肉、蛋、奶、蔬菜、水果等，主食应尽量吃杂粮，尤其到孕中晚期，对血糖要求较高。整个孕期需尽量避免一直吃面食，需进行饮食搭配，分配要合理得当。