发布时间:2019-09-27
史素琴副主任医师
河南中医药大学第一附属医院内分泌科
老年骨质疏松患者晒太阳有用,因为人体的皮下储存有经胆固醇转变为的7-脱氢胆固醇,7-脱氢胆固醇在紫外线的照射下可以转变为维生素D3,而维生素D3经过肝脏的25羟化酶以及肾脏的1α羟化酶的作用之后,可以转变为活性维生素D,活性维生素D可以促进肠道对钙的吸收。所以多晒太阳,患者体内的维生素D3水平就会有明显的增加,肝肾功能状态正常的情况下,体内活性维生素D的水平也会有一个明显的增加。多晒太阳可以提供比较好的维生素D水平,但晒太阳有一定的要求。 部分患者来就诊的时候告诉医生晒太阳,但是是在家里坐在阳台上晒太阳,这种情况下紫外线已经被玻璃遮挡了,是不能够起到很好的刺激体内的7-脱氢胆固醇转变为维生素D的作用,所以这种晒太阳基本上是无效。
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