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女性子宫内膜较薄可通过以下方式进行调理： 1、在饮食上不可挑剔，因挑食可引起皮下脂肪较薄，引起无法储存雌性激素，从而导致女性月经内膜较薄且月经量较少，甚至出现闭经等严重后果； 2、应注意避孕，尽量避免进行人流手术，从而减少子宫内膜的损伤； 3、应保持规律的作息时间，尽量避免熬夜，防止影响内分泌水平。