发布时间:2020-09-13
林发亮副主任医师
烟台毓璜顶医院康复医学科
腰部软组织损伤后,主要目标是消肿,止痛,消炎,减少组织粘连与瘢痕,促进功能恢复。需要休息,避免过度活动,使损伤组织得到充分修复,急性腰部软组织损伤早期可以用冷敷进行治疗,使周围血管收缩减少局部血流量,减轻炎症反应。应该注意严格控制时间,注意局部组织情况,避免发生冻伤。 急性腰部软组织损伤中后期及慢性损伤局部可以用毛巾、布袋、热盐、热水袋等进行热敷,还可以使用红外线、微波、蜡疗、电磁热疗法等物理因子治疗,这些都可以缓解肌肉痉挛、消肿、散结、镇痛。注意避免烫伤。如果疼痛明显局部还可以用消炎镇痛及活血化瘀的药物或膏药,或者口服消炎镇痛药物。一般通过休息能得到一定缓解,同时配合中医针灸、推拿等,效果更加明显。
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