发布时间:2021-10-20
樊茂蓉主任医师
中国中医科学院西苑医院呼吸科
对肺有益的穴位,主要有以下几个:1、太渊穴:太渊穴是肺经的原穴,按摩太渊穴能够激发人体的先天之气,从而可以充实人体气血,使人体逐渐强壮。太渊是肺经的原穴,即肺经的源头。通常太渊穴在掌横纹桡侧端,即桡动脉处,每天可以按摩、刺激太渊穴,能够起到补肺、养肺的功效;2、肺俞穴:肺俞穴在第三胸椎棘突下,旁开1.5寸。通常寸指的是同身寸,4指并拢是3寸,则一半即为1.5寸。每天垂直按摩两侧肺俞穴,也能够起到补肺、养肺的功效;3、天突穴:天突穴在前正中线,即胸骨上窝位置。按摩天突穴,可以起止咳、平喘、利咽的功效。
5.38万播放2023-05-24
1.67万播放2023-05-19
4.04万播放2019-10-21
3.97万播放2017-11-22
1.75万播放2023-10-20
6.43万播放2018-04-26
2.08万播放2018-04-11
2.64万播放2017-04-25
2.93万播放2019-08-06
4.78万播放2020-05-27