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牙根红肿、 疼痛建议患者自行进行处理效果不佳时，前往正规医院的口腔科，或者牙体牙髓病科或者牙周病科进行检查。根据病因做相应针对性的治疗，牙根红肿的问题以及疼痛问题可以得到解决。1、日常生活：如果患者在家，建议保持口腔的清洁卫生，饭后漱口，饮食中尽量不要吃辛辣的食物，尽量以流质饮食和清淡饮食为主，并且注意休息避免熬夜等；2、就诊检查：找到专业的口腔科医生后要进行牙根的检查，可能需要进行探诊、试诊、温度测试等，对牙周进行相应检查，可以用牙周探针去探牙周袋的深度；3、对因治疗：如果患牙是由于牙髓炎、根尖周炎而导致的牙根红肿 、疼痛，需要进行根管治疗术。如果患者是牙龈炎、 牙周炎造成的红肿疼痛，要进行冠周的冲洗上药，并且给予相应的抗炎对症支持治疗。如果患者的牙根红肿由于口腔肿瘤所造成，要通过手术的方法解决。