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吃了辣的隔多久能喂奶

发布时间:2023-05-30

高珊副主任医师

中日友好医院妇产科

视频内容

哺乳期间可以少量进食辣椒,不用延长喂奶的间隔,可以按照正常的节奏进行喂奶。因为辣椒中含有丰富的维生素C、维生素B、钙、铁等营养元素,刺激产妇的食欲,保证产妇的营养均衡摄入之外,还可以通过乳汁中的分泌,产生促进婴儿生长发育的良好作用。所以哺乳期少量吃辣椒可以推荐,并且在吃辣椒之后不需要断奶或者延长喂奶的间隔时间。但是不建议一次性吃过多辣椒,如果过多的辣椒进入到胃部,会使产妇产生胃部饱胀的感觉,或者反酸、烧心,甚至胃肠道功能紊乱等异常反应。此时不建议立刻喂奶,可以在6-8h之后,待辣椒充分消化,并且排出体外时再喂奶,不会过度影响婴儿。所以哺乳期不建议一次吃太多辛辣的食物,少量吃辣椒是安全的。

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