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妊娠期糖尿病可以喝苏打水吗,饮食要注意什么

发布时间: 2023-12-28

周齐主任医师

首都医科大学宣武医院妇产科

视频内容

妊娠期糖尿病可以喝苏打水,苏打水属于碱性的水,PH值比较高,有8.0左右,对于缓解孕妇的饱胀、胃部不适、胃酸等,有较好的作用。妊娠期糖尿病如果诊断,要求进行医学营养管理,饮食上要注意总能量的控制。对于妊娠期糖尿病孕妇,饮食上碳水化合物占50%-60%,蛋白质要占所有供能的20%左右,脂肪可以占所有供能的25%-30%。此外,大概每天要进食500克蔬菜、200克水果等。同时每天很重要的就是饮水,每天大概要饮水2000ml以上,尤其是哺乳期的时候,大概要饮水2300ml,这样才能保证均衡的饮食,才能保证血糖的稳定。

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