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增加月经量的方法，需要根据原因决定，具体如下：1、子宫内膜损伤：需完善宫腔镜检查和治疗，改善宫腔情况。若治疗后月经量未增多，可遵医嘱予以电刺激、服用中药及维生素E等药物，同时需保持健康生活方式，注意适当运动和充分休息；2、卵巢功能衰退：常见于40岁以上妇女，且既往无人工流产史，若出现月经量减少，通常属于卵巢自然衰退过程。若无生育需求，不建议口服药物调理，尤其是激素类药物。使用激素类药物调理，只能改善月经情况，无法调整身体状态，且激素可能会产生不良副作用。所以如果出现月经量减少，需要查明原因，再结合病人目前的年龄及生育状态，考虑是否需要采取治疗，使月经量增多。