发布时间: 2023-04-23
张人玲主任医师
首都医科大学宣武医院内分泌科
机体发生肥胖病时,脂肪细胞的数量及其分布发生异常。身高减105为患者的理想体重,超过理想体重的10%称之为过重,超过理想体重的20%称之为肥胖。发生肥胖时需要控制体重,因为肥胖与高血压、冠心病、高脂血症、高尿酸血症、糖尿病密切相关,都有一个共同的致病因素,即高胰岛素血症,胰岛素抵抗。肥胖发生时脂肪细胞增生、肥大,其代谢产物增多,可以抑制骨骼肌胰岛细胞的转导,同时在肥胖发生时吞噬细胞的活性增强,其代谢产物也可以对骨骼肌的胰岛细胞转导发生一定的抑制,产生胰岛素抵抗。肥胖发生与上述慢性代谢性疾病密切相关,一定要进行减重。减肥的同时要管住嘴、迈开腿,对患者进食的总热卡进行控制,按照患者的身高计算出理想体重,再根据患者所从事的职业计算出每天所食用的碳水化合物、脂肪、蛋白质、水果、蔬菜,进行总量控制后,再选择一项适合患者的运动坚持下来,使入量少于出量,才能达到减肥的效果。如果入量多、出量少,机体会把多余的能源以脂肪的形式储存,久而久之造成肥胖。
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