发布时间:2023-03-13
白晶主任医师
济南市妇幼保健院产科
怀孕期间可以吃巧克力,对胎儿没有什么不好的影响,巧克力作为一种甜品,富含可可、甜蜜素、糖等,还有主要的就是一些烷胺类物质,其和脂肪对人的心脏、大脑都是一种保护,吃了以后也能使人身心愉悦,所以巧克力本身不是什么坏的东西。不过巧克力的摄入要有一个量的限制,因为其热量太高,尤其是血糖有问题的孕妇,就是本身血糖就高或者本身糖耐量受损,或者有糖尿病家族史,要格外小心。在吃巧克力的时候,一定要注意量的把控。24小时要把控好碳水、糖类应该摄入多少,是否应该控制、还能否再摄入,这些都要把控好。但巧克力本身没有问题,对胎儿也没有影响。
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