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3个月的宝宝通常不需要喝水，因为通过母乳获得的水分已经能够满足身体的需要。额外喝水以后会影响宝宝吃奶，因为喝水以后消化液会稀释，从而影响宝宝的消化吸收功能。另外还有占位现象，造成宝宝母乳摄取减少，长期出现这种情况会导致营养不良。在6个月以上，开始添加辅食后的宝宝才考虑适当增加水分，但量也要控制。指南中推荐不能超过200mL，即不能喝太多的水。否则会造成消化液稀释、消化不良、母乳摄入减少，从而导致营养不良的情况。