向您推荐

关闭

继续播放

敲带脉可以减肥吗

发布时间:2021-06-07

霍则军主任医师

北京大学第三医院中医科

视频内容

敲打带脉有一定的减肥作用,通常能够刺激经脉、抑制吸收、促进排泄、调理脏器,具体如下:1、刺激经脉:由于带脉位于人体中部,即在皮带的范围,对整个人体下肢部的经脉都有较好的约束作用。所以敲打带脉,可以刺激人体下肢部的经络;2、抑制吸收:由于减肥主要是抑制吸收和促进排泄,部分患者可能食欲过强、食量过大,可以降低食欲,例如针刺、点穴,敲打带脉也有一定作用;3、促进排泄:敲打带脉主要是促进排泄,部分患者如果存在便秘,缓解便秘亦可帮助减肥。另外可以促进水湿代谢,部分患者是肥胖伴有无力,是由于脾虚,脾主运化功能欠佳,水湿储留在人体内导致;4、调理脏器:敲打带脉还可以刺激局部腹部,对肝、脾、肾有调理作用,对减肥也有一定作用。

92
相关视频