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成人缺乏维生素D的症状如下：1、骨转化症：主要表现为成年人出现维生素D缺乏，进而导致骨转化症，有较明显的骨骼畸形，比如脊柱侧弯、胸廓畸形、胸廓往外翻等；2、低钙血症：主要容易出现低钙抽搐，表现为五个手指头向中间靠拢，手形成一个爪形手。指甲和毛发缺乏光泽，指甲较脆、容易折断；3、消化系统：食欲较低，胃肠道可能出现便秘等症状；4、神经系统：主要表现为较烦躁，容易被惊醒、易怒等症状。总之成年人缺乏维生素D，建议尽快到医院去进行就诊，以明确缺乏的严重程度，并且能够及时给予相应治疗。