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产后出汗大多数持续10-20天的时候，根据不同的体质，大多数就可以完全恢复，也有人慢一点可能会持续到30天，但是坐完月子大部分情况能够得到明显的缓解。产后褥汗大多数可能要持续到出月子，在怀孕期间由于机体组织间隙储存了大量的液体，使得在孕期血容量可以增加到30%以上。大量的液体成分在产后由于受到激素剧烈波动，会将储存在体内的水分，以汗液的形式逐渐排出。所以分娩以后会觉得出汗特别多，实际是体内水分排出的正常过程，也并不代表体质虚弱，不用太过担心。但是在产后需在一段时间内注意休息、补充营养，一方面是因为在分娩的过程中一定会有失血的情况，另一方面产后还要为哺乳做准备。