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类风湿性关节炎的饮食调理

发布时间:2023-03-24

迟骋副主任医师

北京大学人民医院急诊科

视频内容

类风湿关节炎患者的饮食调理,主要如下:1、高脂肪的食物:如油炸食品、肥肉等,脂肪在体内代谢形成酮体,或酸性物质、花生四烯酸代谢产物。这些物质会加重关节炎症状,增加关节负担,所以类风湿关节炎患者不要吃高脂肪的食物;2、高嘌呤的食物:像海鲜、动物内脏、牛羊肉等,这些高嘌呤食物会促进尿酸生成增多,从而诱发痛风的发作。当痛风发作时,也会影响到关节的功能,出现关节炎的症状,所以类风湿患者不要吃高嘌呤的食物;3、含糖量较高或者是过咸的食物:比如各种的咸菜、泡菜、腌制食品,或者白糖、奶糖这类高糖的食物。过咸或者过甜的食品都会导致关节炎,比较容易出现滑膜炎改变,从而加重类风湿关节炎的症状;4、饮品:尽量不去饮酒,少喝咖啡、浓茶,这些物质都会刺激关节炎,从而发生关节肿痛的症状。类风湿关节炎是对称性、累及多关节的自身免疫性疾病,发作时主要表现为全身关节的肿痛,还会出现晨僵,严重者会发生关节畸形。在配合药物治疗同时,要积极做出饮食上的调整。

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