向您推荐

关闭

继续播放

脚关节酸痛什么原因

发布时间:2023-03-20

高嵩涛主任医师

河南省人民医院骨科

视频内容

临床上导致脚的关节酸痛的病因比较多,常见以下几种:1、局部的慢性劳损:比较常见的是局部的慢性劳损造成,因为脚这个关节是站立、负重、行走的重要部位,如果患者由于工作性质需要长时间站立,或者负重比较大、活动量比较多,经常工作期间来回走路,或者有些在比较潮湿或者寒冷的环境中工作,这种情况就会出现局部着凉或者局部关节刺激,发生了慢性的劳损,引起了慢性的无菌性炎症。就会造成脚踝关节长期的炎症介质刺激,从而出现一些炎症反应,造成局部酸胀、疼痛、不适;2、急性损伤:有些患者在没有充分热身的情况下,从事了高强度的体育活动,如长距离的跑步、跑马拉松或者爬山等这些剧烈活动,导致了体内高强度的代谢,大量的酸性代谢产物聚集,主要是乳酸在体内聚集,然后就会产生脚踝部位的这种酸胀、疼痛、不适,并且影响踝关节活动。3、其他病因:另外有些病人有一些退行性改变的疾病,这样脚踝关节的骨软骨炎、骨性关节炎,或者有一些自体免疫疾病,如风湿、类风湿疾病,有些患者是出现了营养代谢性疾病,如骨质疏松,这些都影响了关节面软骨和周围肌肉的正常新陈代谢,就会导致这些退变或者磨损,而出现了局部的这种酸痛、发软、无力。如果患者出现这种症状,要注意减少活动量、卧床休息,同时局部要保暖,可以用温开水泡脚,烤电、理疗等,同时多吃一些含钙量丰富的食物,或进行脚踝关节的功能锻炼,这样就可以缓解症状。

23
相关视频