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小儿鼻塞怎么推拿

发布时间:2023-08-14

张忠浩主任医师

首都医科大学附属北京友谊医院儿科

视频内容

宝宝鼻塞的时候可以进行如下推拿:1、推拿鼻翼两侧:把手搓热,沿着鼻翼两侧进行快速推拿,能够促进局部血液循环,缓解鼻塞、流鼻涕的症状;2、按揉迎香穴:迎香穴位于鼻翼两侧,按揉此穴位能够缓解鼻塞的症状,一般按揉3-5分钟左右,根据宝宝的耐受情况来决定;3、刮坎宫:坎宫在眉心到眉梢的位置,可以快速地刮,也有助于缓解感冒鼻塞的症状。另外,在宝宝感冒的时候要多喝水补充水分,缓解鼻塞、感冒的症状。注意饮食,少食多餐,多吃水果、蔬菜,不吃高蛋白、高热量的食物,都能缓解感冒的症状。宝宝感冒,大部分都能够自然痊愈,需要1周左右,但如果宝宝鼻塞、感冒的症状持续没有缓解需要及时就诊,注意是否有鼻窦炎等存在,给予积极治疗。

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