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人为什么会梦魇

发布时间:2023-07-26

郭兮恒主任医师

首都医科大学附属北京朝阳医院呼吸与危重症医学科

视频内容

反复出现梦魇现象,可能提示存在睡眠障碍的问题。正常人进入睡眠状态时,意识是逐渐模糊或进入睡眠的状态,意识的逐渐消失与躯体肌肉张力明显放松是同步的过程。若在入睡时意识没完全进入到睡眠状态,但躯体肌肉的张力出现放松的过程,可能在主观意识上会有比较清晰,但肢体不能活动的现象,即所谓梦魇的发生。梦魇通常在入睡或睡眠过程觉醒时发生,若在快速动眼睡眠过程中觉醒,肌肉处在极度松弛的状态。此时患者意识清醒,会发生梦魇现象,通常情况下数秒至数分钟现象会自然消失。

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