发布时间:2021-07-23
杨铁生主任医师
北京大学人民医院风湿免疫科
尿酸高的人群可以吃空心菜,同时其他蔬菜也可以吃,包括芹菜、菠菜、萝卜等。尿酸高的人群主要是限制高嘌呤食物的摄入,即嘌呤含量在100克食物中超过150mg的食物,包括内脏,如猪肝、猪心、猪肺、猪肠、鸭心、鸭肝、鸭肠,另外也包括啤酒、白酒、黄酒、碳酸饮料以及海鲜等海产品。尿酸高的人群,还需适当多喝水,每天饮水量保持在2000-2500mL,且根据体重不同而有所差异。对于血尿酸含量>500μmol/L的人群,需在医生指导下服用降尿的药物,包括促进尿酸排泄药物,如苯溴马隆,以及抑制尿酸生成药物,如别嘌醇和非布司他,才能使血尿酸含量维持在合理的范围,从而减少痛风复发。
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