发布时间:2020-03-22
代月娥主治医师
四川省医学科学院·四川省人民医院疼痛科
如果患肩周炎,可以采取很简单的方法缓解疼痛,比如冬天用热水袋敷在肩关节即疼痛部位,促进局部血液循环。但一定要注意,因为本身局部存在炎症,如热水袋温度太高,会导致局部损伤,加重炎症,从而引起疼痛加重。 在用热水袋过程中,一定要注意控制温度,一般在40℃左右,40-45℃最好,要高于正常体表温度,但是也不要太烫,太烫会引起损伤。所以,在家里热水袋敷肩关节可以缓解疼痛,利于改善症状和恢复。
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