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如果牙齿不齐，首先要到医院经过医生的诊断设计，如牙齿不齐比较厉害需要进行拔牙矫治，拔牙后戴牙套牙齿会向拔牙缺隙里移动，然后把前牙排齐，这样是有用的。如果医生诊断需要拔牙来进行矫正，仅仅戴牙套强行排齐，牙齿会向外突，拆牙套后它的稳定性比较差，可能会复发。所以牙齿不齐要到正规的医院进行检查，如拍片检查、取模型检查，然后根据医生方案进行矫治，一般情况下都是有用的。