发布时间:2021-04-23
刘娟主任医师
广州医科大学附属第三医院妇科
阴道是自然分娩的重要通路,临床中推崇阴道分娩,但是很多女性会担心阴道松弛、性生活质量下降。事实上顺产不一定会出现阴道松弛,顺产时阴道会在一定程度内扩张,但阴道具有弹性,大部分产妇在分娩后6-8周都可复原。医学统计数据显示,大约30%的产妇会有筋膜、肌肉或者神经损伤,造成短时间内阴道松弛。可通过锻炼改善,比如增强肌肉的锻炼方法、游泳运动、瑜伽、缩肛运动。 顺产后短时间阴道松弛,但大部分产妇筋膜、肌肉弹性较好,顺产6-8周后恢复正常,无需过分担心。生完宝宝一定会阴道松弛是误区。如果锻炼效果不满意,可寻求专业医生的帮助,比如盆底专科。
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