发布时间:2023-04-18
王吉云主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院心血管疾病诊疗中心
高压140mmHg、低压70mmHg,低压是正常范围,之所以造成了高压和低压之间的压差比较大,是由于高压高了。这种是高血压造成,一般来讲,正常人的高压应该低于140mmHg,这时候低压应该是最低的血压,也不应该低于60mmHg.如果高压不高于140mmHg,低压不低于60mmHg,压差不会太大。这里提到的高压140mmHg、低压70mmHg,造成压差大的原因是因为出现了高血压,高压超过了正常高限。一般高压140mmHg,或者是等于140mmHg,如果至少在安静状况下测得的血压两次都超过140mmHg,或者等于140mmHg,医生会诊断为高血压。如果在这个水平,比如年轻人,没有什么危险因素,比如糖尿病、高血脂、冠心病,没有得过脑血管病,这个时候建议先改善生活方式,比如会建议少吃一些咸的、控制、降低体重,这个时候高压会降下来,血压会变得正常。所以对这些早期的高血压,可以通过改善生活方式、减重来将血压恢复正常。比如有些人很瘦,或者本身吃得非常清淡,生活健康,但家系的遗传基因不好,这个时候即使再健康的饮食、再好的体重,仍然处于血压较高的状态,这时医生会建议服用降压药来将血压控制正常。控制正常的标准是家庭自测的血压应<135/85mmHg,在医院测得的血压应<140/90mmHg,这个时候证明血压控制比较满意,建议将高压、低压都控制正常,才能够对血管有很好的保护。
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