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嗓子鼻子干疼怎么回事

发布时间:2021-06-21

王琳主任医师

河南省人民医院耳鼻喉科

视频内容

喉咙、鼻腔干疼,可能由于慢性鼻炎或慢性咽炎引起,可通过饮食调整、环境调整等方法缓解,具体如下:1、饮食调整:在平时的生活中注意尽量减少食用辣椒或刺激性食物,如生姜、生蒜等。这些食物可以对鼻腔黏膜以及咽腔黏膜造成刺激,出现鼻炎或咽炎症状,表现为咽干、咽痒、咽疼、鼻子疼等;2、环境调整:生活环境要保持清洁,房间内尽量不养花、不养宠物、不用地毯,因为这些物质中尘螨较多,容易刺激鼻腔黏膜以及咽喉黏膜。外出时如果外界空气污染较大,建议戴口罩,通过一系列的预防,可以减少鼻炎、咽炎发作;3、其他方法:可以用淡盐水冲洗鼻腔、漱口,淡盐水可以对黏膜有清洁、湿润的作用,可以有效预防鼻子干痛、咽干、咽疼。

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