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胸闷快速缓解的小方法，主要包括以下几条：1、开窗通风：保持空气流通和空气新鲜，此方法适用于存在肺部疾病或低氧血症的患者，能够通过增加空气中氧含量，快速缓解胸闷症状；2、舌下含服硝酸甘油：若突然出现胸闷、大汗、乏力、头晕、头疼等症状，甚至伴有心前区压迫性或刀割样疼痛，同时血压测量也偏高，就要警惕心肌缺血即心绞痛发作引起胸闷的可能性，这种情况可以选择舌下含服硝酸甘油，达到缓解心肌缺血的效果。含服硝酸甘油时，需要保证血压处于偏高状态，若胸闷并不由心肌缺血引起，同时血压又偏低，则可能造成严重低血压发作。