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脱发斑秃是什么原因

发布时间:2023-06-13

黄青主任医师

北京中医药大学东直门医院皮肤科

视频内容

脱发和斑秃的发生,与睡眠以及情绪有着密切的关系,脱发和斑秃都是常见的发生在头部的皮肤病,其发生是以发量的减少还有发丝的变细为主要表现。斑秃是局部发生了一撮头发没有,从而头皮出现光光的、圆形的脱发区,这种情况的发生和睡眠以及情绪的变化密切相关:1、睡眠:很多人都知道一夜愁白头,说的是睡眠对头发影响之大,就是可以一夜白头。其实一夜掉发也是非常常见的现象,因为人体其实是除了工作之外,还是需要休息。如果长期处于失眠状态,睡眠时间不足,并且睡眠的时段不对。例如虽然可能睡了7、8个小时,但是是12点以后入睡,这7、8个小时的质量就比12点以前入睡的7、8个小时要低很多,所以睡眠质量的好坏决定了头发质量的好坏;2、情绪:人经常处于焦虑、抑郁情绪的影响之下,就会导致毛囊的功能障碍,并且焦虑、抑郁情绪也会加重失眠状况的发生,从而使失眠、和情绪焦虑之间互相影响,陷入一个恶性循环,使脱发和斑秃的症状更加严重。

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