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夜间血压升高的主要原因，具体如下：1、夜间休息不佳：夏天较为常见，天气炎热如果不开空调，大部分患者晚上睡眠质量不佳，就会造成夜间血压偏高；2、睡眠呼吸暂停综合征：即使患者可以睡着，但睡着时呼吸有暂停情况，打鼾声音较响。正常人呼吸频率1分钟为16-20次，如果突然呼吸暂停，停10秒甚至1分钟左右，若呼吸1分钟少于6次，甚至更少，就会出现缺氧现象，从而造成血压偏高；3、夜间值班：部分晚上值夜班的人群，晚上血压会偏高。