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晕晕沉沉是很多病人到医院就诊的主诉，其实这种晕沉感没有特异性。之所以没有特异性，就是这种感觉并不代表一定患有某种疾病。有这些症状的人，建议首先测血压，如果血压增高，要考虑是不是由血压引起来的晕沉感。有些老年人本身就有动脉粥样硬化的疾病或者有相应的危险因素，比如糖尿病、高血压的病史，甚至有些病人已经具备脑血管病的病史。这样的病人如果近期出现晕沉感觉，要警惕是否出现脑供血不足、缺血性脑血管病复发等，一定要到医院就诊，给予必要治疗。 还有一大类病人并没有特异性疾病，血压以及脑血管情况都很好，但也会出现头总是晕沉的感觉。要注意有没有长期睡眠不好或者近期工作、学习、情绪非常紧张、焦虑，莫名其妙的担心，甚至坐卧不安，存在这些情况的病人往往会合并晕沉感。如果有这样的问题，要自己去放松、调节。如果自己无法克服，建议到医院精神心理科就诊，也许会有焦虑、抑郁等情况。