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包皮自翻后，建议一直保持外翻状态最好。因为自翻包皮把龟头翻露出来，可以保持龟头的干燥，减少包皮垢的形成，以及减少包皮垢对包皮和龟头的刺激。但是很多男性刚翻开龟头时，可能感到不适应，比如龟头有异样感，甚至疼痛，另外也有可能包皮会自动翻回去。所以，要经常上翻包皮，保持龟头外露状态，才可能会保持一个持续干燥、卫生的环境。如果出现包皮不自觉下翻，可以经常用手去上翻。如果不能够长久保持，可经常清洗也没有关系。但是如果反复发生炎症，可能需要进行包皮环切手术。部分男性可能包皮上翻会比较困难，勉强翻上去会出现包皮的疼痛、红肿，甚至撕裂，此时往往提示包皮口比较狭小。如果比较严重，也建议要进行包皮环切手术，才能够保持龟头的外露状态，保持局部的干燥、卫生，以减少包皮垢积存和炎症发生。