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蹲下后站起来头疼多见于心脏功能偏弱的群体。心脏的作用是给全身泵血，头部血液也需心脏泵血上去，头疼是因其心脏能力较弱，突然站起后，不能泵出充足血液供给脑部，出现脑部一过性缺血就会引起头疼。 蹲下后站起头疼的群体，平常注意加强锻炼，加强心脏泵血功能，心脏泵血功能可通过跑步、运动、健身得到加强，同时跑步比健身或者练器械效果更好。还可通过服用中药的方法加强心脏功能，改善心脏给脑供血，头疼也可得到缓解。蹲下后站起来头疼的患者应逐渐站起，且不要蹲下时间较长，头疼就不容易发作。