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憋尿的好处是什么

发布时间:2023-08-16

何峰主任医师

北京积水潭医院泌尿外科

视频内容

憋尿没有任何好处,只会产生各种各样有害的情况,具体如下:1、膀胱功能损坏:如果长期习惯性的进行憋尿,会对膀胱的功能产生损坏,膀胱的感觉功能减弱,膀胱里面储存的尿量会增多,正常人可能200-300ml尿液,就有尿意可以进行排尿。对于喜欢憋尿的人,可能存在尿量可以达到400-500ml甚至更多,在这种情况下,膀胱慢慢出现问题;2、尿路感染:长时间憋尿可能引起尿路感染,憋尿时会有意的让尿液在膀胱里面存留过长时间,尿液里面容易产生细菌,因为细菌可以从尿道外口逆行进入到尿道或者膀胱里,若细菌在膀胱里面大量繁殖,就会出现尿道炎或者膀胱炎。建议大家不要过多的憋尿,或者长期习惯性的憋尿。

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