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取了节育环之后干重活的坏处，有以下几点。1、出血增加：如果当天就干重体力劳动，可能导致宫腔内出血量增加，对身体则会造成一定的伤害；2、细菌感染：会导致消耗增大，抵抗力下降，容易导致细菌感染。因为毕竟取环之后，宫腔内宫颈局部会有创面。而阴道跟宫颈跟宫腔相通，阴道又跟外界相通。一旦抵抗力下降，致病菌可能繁殖，导致感染症状的发生；3、腹部不适：在取环以后，如果做重体力劳动，可能出现下腹部不舒服、坠胀等感觉。因此建议在取环之后，最少要休息一天。并且要密切观察阴道流血量，要加强外阴局部护理，勤换卫生巾。另外在饮食上，不要喝酒或者用酒炖的炖品，否则可能导致出血量增多。