发布时间:2023-12-29
徐艳娟副主任医师
广州市花都区人民医院妇科
大姨妈是指月经,如果第一次来月经量很少,绝大部分属于正常现象。女孩子在月经初潮的时候,有可能卵巢功能还不是特别完善,分泌的雌激素和孕激素相对较少,子宫内膜没有达到更厚的状态,脱落之后就会引起月经量比较少。月经总量30-80ml属于正常现象,少于30ml属于月经过少,所以也要适当评估自己的月经量。绝大部分女孩子通过3-6个月的调理,卵巢功能逐渐完善,月经量也会逐渐正常。建议女孩子在初潮之后,要学会在月经期的时候如何正确更换卫生巾,学会在月经期的时候如何保护好自己,比如不能剧烈运动、吃凉的食物、重体力劳动等,并且要加强外阴局部的护理,都能减少对月经的影响。
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