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100度的近视不能恢复。如果散瞳验光的时候发现眼睛近视100度，代表着眼球已经长长了，而且不能缩短。所以100度的近视，只能通过配镜来矫正。对于成年人来说，100度的近视对视力的影响并不严重，即使不能够达到1.0的视力，也可以达到0.6-0.8的视力，足够日常生活的需求，并不强迫配镜。只要患者本人觉得目前的视力能满足生活需求即可。但是对于青少年，100度的近视是很低度的近视，建议及时配镜，有利于维持视力而不再发展。因为维持视力不再发展，是有一定难度的。如果不配镜，青少年患者在看远处的时候可能会过度用眼，导致近视度数增高。配镜以后需要注意适度饮食，保证适当的室外活动、用眼卫生、写字姿势等，才能够预防近视的发展。