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艾灸后立刻洗头，可能使湿气进入人体。艾灸能补充阳气，所以即使不灸头部，灸人体其他部位，均可能有出汗现象。这种出汗现象代表人体新陈代谢加快，局部毛孔可能均会开放。头是人体诸阳之会，阳气所聚集部位。所以一旦补充阳气，无论灸足、腹部、手臂、腿，头部通常均会出汗。一旦出汗再洗头，尤其是用凉水，或比人体体温低的水，毛孔打开后，外部湿气可能会进入人体，而对人体不利。所以不建议艾灸后立刻洗头，而是过段时间再洗。等汗蒸发，体温以及局部皮温下降，毛孔均闭合，已经完全恢复正常状态时，再进行洗头，通常问题不大。所以一般可能需要3-6个小时，再进行洗头。