发布时间:2019-10-22
原庆主任医师
首都医科大学附属北京中医医院呼吸科
感冒适合吃什么涉及到中医食疗的知识,中医把感冒分为风寒感冒和风热感冒。风寒感冒的病人怕冷而且不爱出汗,口干但是不想喝水,流清鼻涕,咳白痰,如果得了风寒感冒,可以配合偏温的食材,可以用红糖和姜熬一熬,有的人喜欢拿香菜还有葱花加点胡椒粉配成汤,也是一道非常好的治疗风寒感冒的药膳。 风热感冒患者怕热、爱出汗、口干、口渴,咳黄痰、流黄鼻涕、心烦、不爱睡觉,应该用偏寒的食材,可以吃豆腐、蒲公英、野菜,还可以吃点鱼腥草、梨汤,但是千万注意,如果痰多千万不要加糖,糖多会引起痰多。要根据不同情况,决定吃什么样的食材。
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