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睡眠障碍是什么

发布时间:2021-05-10

唐丽主任医师

湖南省脑科医院老年及躯体疾病精神科

视频内容

睡眠障碍主要包括睡眠失调和睡眠异常两类疾病。睡眠失调是指一种原发性的心因性状态,是由于情绪原因导致的睡眠量和质的持续变化,包括失眠、嗜睡、睡眠觉醒及节律障碍。睡眠异常是指在睡眠过程中出现异常发作性事件,包括睡行症、睡惊以及梦魇等。 治疗睡眠障碍首先尽可能明确病因对因治疗,主要干预方式包括非药物治疗如认知行为治疗,也包括药物治疗。治疗失眠、改善睡眠质量不单纯依靠镇静催眠药物,而需要医患共同努力,密切配合以消除病因,坚持执行治疗计划,尽量减少和消除与失眠相关的躯体疾病或共患病,避免药物带来的负面效应。

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