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没有客观的数据证明哪种食物可以预防癌症、预防肿瘤，在日常生活当中，可以避免一些食物，像过期霉变的食物，有一定地减缓或者避免癌症发生的效果，但是没有说哪一种或者是哪一款食物可以预防肿瘤和癌症。在平常生活当中，结肠癌的发生和高蛋白食物、高脂肪的食物相关。结肠癌属于富人癌，就是生活水平特别高，相对来说他的食谱都高脂肪和高蛋白，肠癌的发病率较高，要避免吸烟、饮酒，还有黄曲霉素就是霉变食物，还有腌制食物、高盐食物，这些对身体不太好，有可能会诱发某种癌症。所以说在生活当中，可以避免一些食物，但是并没有特别可靠的哪种食物可以预防肿瘤。