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苹果肌的填充主要采用注射填充，注射的材料分为人工材料和自身材料，人工材料主要是玻尿酸和胶原蛋白，自身材料可以选择自体的脂肪进行注射填充，注射填充两种材料不一样，维持的时间也是不一样的，具体如下：1、人工材料：玻尿酸和胶原蛋白不用进行抽脂手术，相对简单，直接可以注射到苹果肌的部位，达到使苹果肌恢复或者形态达到很好的改善。注射以后局部会有水肿，苹果肌部位注射水肿较轻，3-5天基本可以吸收，淤青也会很少产生，1个月左右基本上正常。如果觉得不够可以补充注射，维持时间是半年到1年左右，每个人的情况不一样，维持时间会有差距，1年之后可以去进行下一次的治疗，进行填充或者补充注射；2、自身材料：自体脂肪注射填充要进行自体脂肪的抽吸手术，抽出脂肪进行分离、纯化以后注射到苹果肌的部位，达到很好的治疗效果。自体脂肪的维持时间一般是3个月，3个月之内可能大部分的脂肪要被吸收掉，也有部分脂肪会永久的存活，所以可能需要做第二次或者第三次注射，才能达到最终的满意效果。