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长期体外射精，会影响性生活进程及感受，引起前列腺炎，具体如下：1、影响性生活：体外射精会影响正常性生活体验，影响夫妻间交流，还会造成性欲减退、勃起障碍；2、前列腺炎：若长期体外射精不充分，可能会造成尿频、尿急、尿不尽、腰骶部疼痛，还会有会阴、阴囊，阴茎疼痛。因此长期体外射精最重要的是会影响性生活感受，最终影响性生活体验，不是一种自然射精方式。若为避孕，一般不建议体外射精，可以使用避孕套或口服避孕药方式避孕，亦可以使用男性输精管结扎或女性输卵管结扎方式进行长期避孕。