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过敏性结膜炎本身属于一种比较容易反复发作的疾病，如果过敏性结膜炎反复发作，需要通过以下方式缓解：1、避免接触过敏原：需要尽量避免接触冷空气、尘螨以及空气污染等因素。部分青少年、儿童，主要是由于花粉等原因导致过敏性结膜炎；2、抗过敏治疗：患者需要进行抗过敏治疗，例如使用抗组胺药、肥大细胞稳定剂、氮卓斯汀滴眼液或者奥洛他定滴眼液，但是这些药物的治疗效果存在一定的局限性。激素药治疗效果较好，但是副作用较大，不建议患者使用超过1个月；3、提高体质：改良作息习惯，早睡、早起，锻炼身体。患者免疫力提高以后，通常不再对外界的过敏原发生过敏反应；4、冷敷：当患者过敏性结膜炎反复发生，可能会引眼表不适，例如干眼等眼表刺激症状，医生建议患者冷敷，但是需要避免热敷，避免加重患者过敏症状。