视频内容

正常颈椎有生理弧度，从侧面看有前突，如果前突消失，反而往后突，则出现颈椎反弓，在人群中较多见。大部分颈椎反弓可能为暂时性，如长时间伏案工作、看手机，会出现颈部不适如酸胀，检查时可能发现有颈椎反弓。早期颈椎反弓可逆，尤其对于年轻人群，颈椎反弓矫正后可以恢复正常活动，可通过功能锻炼如后伸、吊脖子等，可以躺在床上将头吊下去，或坐在椅子上靠着头往后吊，或通过运动如游泳、打羽毛球等矫正。长时间颈椎反弓，颈椎肌肉、韧带长期处于紧张状态，会引起颈项部不适，同时椎间盘承受额外压力，易导致颈椎退变，出现颈椎病。因此如果出现颈椎反弓，要尽早通过功能锻炼恢复颈椎生理活动，早期可逆，但如果长时间不注意，生活、工作方式不改变，颈椎反弓到后期较难恢复，会引起颈项部疼痛，进一步发展，可出现颈椎病等。