发布时间:2023-08-22
张人玲主任医师
首都医科大学宣武医院内分泌科
吃减肥药发生头晕、恶心、呕吐,有可能是本身减肥药的副作用,应该详细阅读减肥药说明书是否有这类的副作用,如果有,患者应该停止使用。此外可能是患者使用减肥药后吃的食物过于少,食物中的碳水化合物尤其过少,导致机体能源不足,患者容易出现恶心、呕吐、头晕等情况,是由于能量不够所产生。要减肥的患者最好少食用减肥药,多采用饮食、运动来达到减肥的效果,具体制作方法是根据患者身高计算出理想体重。有简便的公式,身高-105就是患者的理想体重,然后再乘以30,这个30是每公斤每天食入大卡,对碳水化合物、脂肪、蛋白质、水果、蔬菜、牛奶进行总量的控制。同时选择一项适合患者的运动坚持下来,包括游泳、跳绳、跳操、骑单车、跑步,也可以是打乒乓球、打羽毛球。这样减肥既稳定,也不容易产生一些副作用,只是需要一定耐力,需要一定自律性。由于减肥药物会通过肝脏、肾脏代谢,所以不建议患者长期使用减肥药来进行减肥。
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