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腿没劲发软怎么回事怎么办

发布时间:2023-08-28

纪泉主任医师

北京医院骨科

视频内容

腿没劲、发软原因较多,具体如下:1、骨关节疾病:如果出现了退行性骨关节炎,就容易使肌肉无力,在日常生活中尤其是上下楼时,容易出现酸软的情况,应该进行适当的休息,避免爬山、爬楼,注意保暖、减少关节负荷,还可以适当的服用氨基葡萄糖,使软骨成分合成更多从而保护关节。适当进行免负重的功能训练,也有利于增加股四头肌和小腿腓肠肌的肌力,可以使关节更加稳定,减少软骨磨损。对于骨关节炎或筋膜炎的治疗要遵循阶梯化治疗,避免过度的负荷,适当进行康复锻炼、理疗、热敷都有助于无力的改善,适当补充钙和维生素D也有利于减轻下肢无力情况;2、腰椎疾病:如果患有腰椎椎管狭窄症,或腰椎间盘突出症,要口服甲钴胺相关的药物营养神经、修复髓鞘。同时进行积极的腰背肌肉功能锻炼从而减轻椎间盘压力,减少对神经的刺激、保护神经功能,从而下肢力量逐渐得到恢复。通过综合治疗,大部分下肢无力症状会逐渐得到改善。

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