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肾宝主要指哺乳动物的外肾，就是睾丸，外肾没有理想的增强勃起功能的功效，肾宝也没有补肾壮阳的功效，吃肾宝对勃起没有多大的作用。如果存在勃起功能的问题，建议到正规公立医院就诊，明确勃起功能的程度和目前的中医证型，辨证论治，积极规范的药物治疗。如果勃起功能没问题，想通过吃肾宝来保持性功能，也不太现实，因为肾宝没有多大的作用。所以，要正确认识这个问题，不要想着通过食疗来保持性功能。养成更好的生活习惯可能更重要，有适度的运动、尽量少喝酒、饮食规律、避免过食油腻类的食物、保持积极的心态等，对勃起功能会更好。