发布时间:2023-05-24
杨建林主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院泌尿外科
男性房事时间>2-6分钟算正常。正常男性在性生活前,通常由于紧张、焦虑,会导致交感神经过度兴奋,导致阴茎供血动脉收缩,导致阴茎勃起不坚或勃起后维持时间不够,出现过早射精现象,会出现男性性生活时间<2分钟的现象。男性性生活时间,<2分钟时,称为早泄。男性在性生活时,如插入对方体内后,上下抽提<10-30次时,也称为早泄。男性在性生活前应当集中性感训练,通过集中性感训练,可以明显的降低交感神经性兴奋度。在性生活时,当副交感神经为主,可以明显的扩张阴茎供血动脉,导致阴茎海绵体持续勃起、胀大,可以明显的延长性生活时间,增加阴茎勃起硬度。男性在性生活前后,应当做集中性感训练,同时应当放松心情,正常男性房事时间2-6分钟以上。
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