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如果血压为100/60mmHg，说明患者收缩压即高压为100mmHg，舒张压即低压为60mmHg，这是正常的血压数值。有研究显示如果患者的血压长期≥140/90mmHg，可以诊断为高血压，如果血压长期＜90/60mmHg，可以诊断为低血压，在这个区间范围之内是正常的血压状态。但是测量血压需要做好几项准备工作，首先在测量血压前要静息休息＞15分钟，建议休息30分钟左右，其次在休息的时间段内避免情绪紧张、激动、焦虑、发怒，同时避免受到惊吓、剧烈运动，因为运动和情绪波动会导致血压波动。患者在休息的时间段内还要避免喝茶、喝咖啡、吸烟，因为茶中的茶碱、咖啡中咖啡因和烟草中的尼古丁均会引起交感神经兴奋，导致血压上升。在测量血压时要连续测量3次取平均值，才能反映当时准确的血压值，如果血压值长期≥140/90mmHg，需要到高血压的专科门诊进行进一步筛查。