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脊柱侧弯的正确睡姿

发布时间:2019-11-13

康复医学科

视频内容

在脊柱侧弯的治疗过程中,日常生活习惯性姿势的改变也是非常重要。要改变习惯性姿势为有意识的姿势,进行矫正脊柱侧弯,包括行走、坐、卧。正确的睡姿能够改善脊柱侧弯,或者延缓其恶化。 不同的患者需要根据自身脊柱侧弯的情况通过正规康复医生,制定一种适合自身的方案。通常还要采用仰卧位或者侧卧位,仰卧位的时候,还要进行体位的摆放,针对于脊柱侧弯患者身体区块的旋转,进行一种的摆放,包括放些垫子和毛巾在患者反旋身体区块下面。 对于侧卧位,原则是要求在脊柱侧弯凹的一面朝下,就可以通过重力的作用,使脊柱侧弯症状在睡眠的过程中得到改善。 除了注意睡觉的姿势之外,对于睡觉的床铺也有一定要求,不能使用特别软的床铺,可能会加重脊柱侧弯。要选择软硬适中的床铺,才能有利于脊柱侧弯的康复。

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