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在家测血糖的正确方法

发布时间:2021-08-02

曹雪霞副主任医师

首都医科大学宣武医院内分泌科

视频内容

随着血糖仪的普及与瞬感的应用,多数人可在家中自行测血糖,但是需要注意测量血糖的正确方法,注意事项主要包括以下几种:1、掌握测量时间:空腹血糖指测量者在早晨未进食时测量的血糖,空腹的时间至少要保证8小时以上。另外,测量者还可在早餐后、午餐后或晚餐后测餐后血糖,有条件的测量者还需要加测睡前血糖;2、注意房间环境:若测量者家中较冷,可能会由于血管收缩导致测量血糖时不出血,而挤压手指会影响结果。所以建议测量者在测量前搓手,改善循环后再进行测量;3、其他注意事项:在测量血糖前,可以将手指稍微活动,将血向上推,穿刺后将第一滴血滴在上面,避免扎得较浅导致血不够而再次挤压,此时可能会影响结果。若测量者指尖较厚,可以使用档位稍高的采血笔,指尖皮薄的测量者可选择使用档位稍低的采血笔。并且测量者需保证血液充足,避免反复挤压,否则会影响结果。

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